Gezielt aufbauen - was bringt Leistungsdiagnostik für "jedermann"?
Du denkst eine Leistungsdiagnostik ist nur etwas für Profis? Keinesfalls! Warum gerade auch Hobbysportler/innen ganz besonders von einer...
Nutze deine Trainingszeit effektiv - kenne deine individuellen Trainingszone(n) und bringe deine Fitness aufs nächste Level!